17歳の青年ジェイは、単身でのダイビング中に巨大なマッコウクジラに遭遇する。ダイオウイカを捕食しようとするクジラから必死に逃れようとするジェイだったが、イカの足に身体を絡めとられ、そのままクジラに丸呑みされてしまう。絶体絶命の危機に陥ったジェイは、ダイビングの師だった亡き父ミットに授けられた知恵を頼りに、クジラの体内からの脱出に挑む。次々と襲い来る危険を乗り越えていくなかで、ジェイは父との記憶をたどりながら、いつしか自分自身と向き合っていく。
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